Mouth Position1-縦オープン

[ɑː] [ɔː]

・口を縦に開き、顎の力を抜く。指2本ぐらいのスペースを開ける気持ち

・唇や頬の力を抜き、リラックス

・舌はニュートラルに力を抜いて、舌が下の前歯についている状態（スプーンのような形になる）=舌ポジションZERO

・お腹からの空気が喉を通って、アタマの上の方に上昇する気持ちでアー

・同じ口の形でオーを発音すると｜ɔ：｜になります